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Der Hund, die Krahe, das Om... und ich! Mein Yoga-Tagebuch download dree

Der Hund, die Krahe, das Om... und ich! Mein Yoga-Tagebuch download free

In genre Personality

GU V..lag | 2011 | ISBN: 3833824980 | 160 pages | epub, mobi | 5,4 + 2,4 MB

Mit einer groben Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen tritt Susanne Frohlich ihr neues Yoga-Projekt an. Drei Monate lang lasst sie die Leser teilhaben an ihrer Suche nach einem neuen Korpergefuhl und dem taglichen Kampf gegen den inneren Yoga-Schweinehund. Was passiert, wenn das Moppel-Ich auf eine Yogamatte trifft und in die unbekannte Welt der Asanas eintaucht, erzahlt die Bestsellerautorin gewohnt locker, selbstironisch und wie immer mit einem Augenzwinkern. Das Buch zeigt aber auch, dass Yoga bei jeder Kleidergrobe Spab machen kann und macht Mut, innere Hemmschwellen zu uberwinden.

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